"The Let Them Theory" της Mel Robbins

 

Το "The Let Them Theory" της Μελ Ρόμπινς (Mel Robbins) είναι ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης που στηρίζεται στη θεωρία "ασε τους άλλους να κάνουν ό,τι θέλουν"! Να σταματήσουμε δηλαδή να ασχολούμαστε με το τι κάνουν οι άλλοι και να εστιάσουμε σε ό,τι ελέγχουμε εμείς. Το βιβλίο παρουσιάζει το «Let Them» ως πρακτικό τρόπο για περισσότερη ηρεμία, λιγότερο άγχος και πιο υγιείς σχέσεις.

Το βιβλίο απευθύνεται σε όσους νιώθουν ότι κουράζονται προσπαθώντας να διορθώσουν, να πείσουν ή να διαχειριστούν άτομα του περιβάλλοντός τους. Σύμφωνα με την παρουσίαση του έργου, η Robbins χρησιμοποιεί απλή, καθημερινή γλώσσα και παραδείγματα από την προσωπική της ζωή για να κάνει τη φιλοσοφία άμεσα εφαρμόσιμη.

Tο “The Let Them Theory” της Mel Robbins είναι ένα βιβλίο προσωπικής ανάπτυξης που βασίζεται σε μια απλή ιδέα: άφησε τους άλλους να είναι όπως είναι και συγκεντρώσου σε ό,τι ελέγχεις εσύ. Μέσα από πρακτικά παραδείγματα, η Robbins δείχνει πώς αυτή η στάση μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τις σχέσεις και να φέρει περισσότερη ψυχική ηρεμία

Στα ελληνικά κυκλοφορεί τον εκδοτικό οίκο Διόπτρα με τον τίτλο «Η μέθοδος αφήστε τους».

Ο μύθος της Γοργόνας: τραγούδι από τους Μίλτο Πασχαλίδη και Μάκε Αντωνίου

Κυκλοφόρησε πριν λίγες μέρες καινούργιο τραγούδι από τους  Μίλτο Πασχαλίδη και Μάκε Αντωνίου, με τίτλο «Ο μύθος της Γοργόνας».

Πρόκειται για ένα παραμυθένιο τραγούδι που υμνεί τον απόλυτο έρωτα που καταφέρνει να επιβιώνει παρά τις δυσκολίες και τους πειρασμούς που υπήρχαν και υπάρχουν σε κάθε εποχή.

Με τη γνώριμη ερμηνευτική ευαισθησία του, ο Μίλτος Πασχαλίδης μεταφέρει το βάθος και τη νοσταλγία ενός θρύλου που έγινε τραγούδι, ενώ o Μάκε Αντωνίου με τη δική του χαρακτηριστική φωνή προσθέτει αξία στο κομμάτι, χαρίζοντας μας, μαζί, ένα υπέροχο τραγούδι που ισορροπεί ανάμεσα στο μύθο και τον έρωτα.

Τους στίχους του τραγουδιού έγραψε ο Ανδρέας Καπανδρέου και τη μουσική ο Γρηγόρης Πολύζος.

Η προτροπή του Θεόδωρου Ρούσβελτ για δράση

«Σε μια στιγμή απόφασης, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι το σωστό, το επόμενο καλύτερο είναι το λάθος, και το χειρότερο που μπορείς να κάνεις είναι να μην κάνεις τίποτα» ( "In any moment of decision, the best thing you can do is the right thing, the next best thing is the wrong thing, and the worst thing you can do is nothing")

Πρόκειται για μια διάσημη φράση του Theodore Roosevelt, 26ου προέδρου των ΗΠΑ, σε ελεύθερη απόδοση στα ελληνικά. Η ουσία της είναι ότι στην «στιγμή απόφασης» η δράση είναι σχεδόν πάντα προτιμότερη από την παράλυση· ακόμα και το λάθος σε κινεί μπροστά και σου δίνει πληροφορία, ενώ η αδράνεια σε αφήνει παγιδευμένο στον φόβο και στην ανασφάλεια.

Με άλλα λόγια: στην πολιτική, τις επιχειρήσεις ή την προσωπική ζωή, ο Ρούσβελτ μας προτρέπει να επιλέξουμε το σωστό (αν γνωρίζουμε), ή να ρισκάρουμε το λάθος (ακόμα και από αυτό κάτι θα μάθουμε), αλλά ποτέ να μην επιλέγουμε την αδράνεια που οδηγεί σε στασιμότητα. 

Talgo: το βιβλίο, η ταινία και η μουσική

 

Με αφορμή την καινούργια μουσική δημιουργία του Γρηγόρη Πολύζου με τίτλο Talgo, θυμηθήκαμε το ομώνυμο βιβλίο που ενέπνευσε τον συνθέτη και από το οποίο είναι βγαλμένες οι φράσεις που απαγγέλει η εκπληκτική Πέμη Ζούνη.

Ο Πολύζος κατάφερε να μας ταξιδέψει μέσω της μουσικής του μέχρι την Αθήνα, το Παρίσι και τη Βαρκελώνη των αρχών του 1980.

Έξι ποιήματα του Γιώργου Μολέσκη

 

Έξι ποιήματα του Γιώργου Μολέσκη που απαγγέλθηκαν στην επιστημονική ημερίδα που πραγματοποιήθηκε προς τιμή του στον πολυχώρο λόγου και τέχνης "Ροές", 

στη Λευκωσία, στις 14 Μαρ. 2026*

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΜΟΥ ΤΡΑΓΟΥΔΙ

 

Του θερισμού χρυσά ήταν τα στάχυα

μέσα στον κάμπο τον πλατύ, κι ο ήλιος

ανεμπόδιστος από στέγη και σύγνεφο

πλέριο σκορπούσε ολόγυρα το φως του.

 

Εκεί γεννήθηκα μια μέρα τ’ Απρίλη

κάτω απ’ τον ίσκιο μιας ελιάς

όπου λεχώνα κείτονταν η μάνα μου

πάνω στην πλουμιστή μπατανία της γούφας.

 

Ήταν ακουμπισμένο το δρεπάνι

πάνω στη ρίζα της ελιάς, κι ο καθρέφτης

που είχε στεριωμένο στη λαβή του

δυο πουλιά που ζευγάρωναν έβλεπε στα κλαδιά

κι οι χάντρες που κρέμονταν στα λουριά του

γυάλιζαν πολύχρωμες σαν παραμύθι.

 

Εδώ της μάνας μ’ έθρεψε το γάλα

απ’ το βυζί το αγνό και τ’ ωραίο.

Εδώ μέσα στο φως επρωτοκοίταξα τον κόσμο

κι έκλαψα εδώ πάνω στη γης το πρώτο κλάμα

κι ήτανε το πρώτο μου τραγούδι. 

 

(Από τη συλλογή «Όμορφη χώρα», Κύπρος 1967)

Μίλτος Πασχαλίδης – Μάκε Αντωνίου: «Ο Μύθος της Γοργόνας» για τον απόλυτο έρωτα

 

Ο Μίλτος Πασχαλίδης και ο Μάκε Αντωνίου μας παρουσιάζουν το τραγούδι με τίτλο «Ο μύθος της Γοργόνας», σε στίχους του Ανδρέα Καπανδρέου και μουσική του Γρηγόρη Πολύζου.

Πρόκειται για ένα παραμυθένιο τραγούδι που υμνεί τον απόλυτο έρωτα που καταφέρνει να επιβιώνει παρά τις δυσκολίες και τους πειρασμούς που υπήρχαν και υπάρχουν σε κάθε εποχή.

Ο Μίλτος Πασχαλίδης, με τη γνώριμη ερμηνευτική ευαισθησία του και ο Μάκε Αντωνίου με τη χαρακτηριστική του φωνή, μας μεταφέρουν το βάθος και τη νοσταλγία ενός θρύλου και μας χαρίζουν ένα υπέροχο τραγούδι για τον μύθο του έρωτα.

Ο μύθος της Γοργόνας – Δελτίο Τύπου για το τραγούδι

 

Κυκλοφόρησε καινούργιο τραγούδι από τους  Μίλτο Πασχαλίδη και Μάκε Αντωνίου, με τίτλο «Ο μύθος της Γοργόνας».

Πρόκειται για ένα παραμυθένιο τραγούδι που υμνεί τον απόλυτο έρωτα που καταφέρνει να επιβιώνει παρά τις δυσκολίες και τους πειρασμούς που υπήρχαν και υπάρχουν σε κάθε εποχή.

Με τη γνώριμη ερμηνευτική ευαισθησία του, ο Μίλτος Πασχαλίδης μεταφέρει το βάθος και τη νοσταλγία ενός θρύλου που έγινε τραγούδι, ενώ o Μάκε Αντωνίου με τη δική του χαρακτηριστική φωνή προσθέτει αξία στο κομμάτι, χαρίζοντας μας, μαζί, ένα υπέροχο τραγούδι που ισορροπεί ανάμεσα στο μύθο και τον έρωτα.