Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Αυτοβελτίωση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Αυτοβελτίωση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

11 Μαΐ 2026

«Το σ’ αγαπώ όπως κανείς δεν στο ’χει πει», της Ελένης Καρβουνάρη

 


Στο βιβλίο με τίτλο  «Το σ’ αγαπώ όπως κανείς δεν στο ’χει πει», η Ελένη Καρβουνάρη επιχειρεί να μας δώσει μια προσωπική, συναισθηματικά φορτισμένη προσέγγιση της αιώνιας πάλης της αγάπης ενάντια στον εγωισμό και την κακία.

Η συγγραφέας προσεγγίζει το βιβλίο ως ένα "παραμύθι αυτογνωσίας για μικρούς και μεγάλους", κάτι που δείχνει ότι δεν απευθύνεται μόνο στο καθαρά παιδικό κοινό, αλλά και σε αναγνώστες που αναζητούν μια πιο τρυφερή, συμβολική ανάγνωση για την αγάπη και τη σχέση με τους γύρω τους.

Το κείμενο συνδυάζεται με έγχρωμο φωτογραφικό υλικό των Ανδρέα Εύζωνα, Χαράλαμπου Νικολαΐδη, αλλά και της ίδιας της Ελένης Καρβουνάρη. Αυτή η σύνθεση λόγου και εικόνας ενισχύει την αίσθηση ότι πρόκειται για μια καλλιτεχνική πρόταση με συναισθηματικό βάρος.

Κεντρικός πυρήνας του βιβλίου είναι η αγάπη ως πράξη αναγνώρισης, αποδοχής και εσωτερικής ωρίμανσης. Ο τίτλος του υποδηλώνει μια φωνή που μιλά με τρόπο προσωπικό και ταυτόχρονα προστατευτικό, σαν να προσφέρει ένα διαφορετικό, πιο βαθύ «σ’ αγαπώ» από εκείνο που συνηθίσαμε να ακούμε.

4 Απρ 2026

"The Let Them Theory" της Mel Robbins

 


Το "The Let Them Theory" της Μελ Ρόμπινς (Mel Robbins) είναι ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης που στηρίζεται στη θεωρία "ασε τους άλλους να κάνουν ό,τι θέλουν"! Να σταματήσουμε δηλαδή να ασχολούμαστε με το τι κάνουν οι άλλοι και να εστιάσουμε σε ό,τι ελέγχουμε εμείς. Το βιβλίο παρουσιάζει το «Let Them» ως πρακτικό τρόπο για περισσότερη ηρεμία, λιγότερο άγχος και πιο υγιείς σχέσεις.

Το βιβλίο απευθύνεται σε όσους νιώθουν ότι κουράζονται προσπαθώντας να διορθώσουν, να πείσουν ή να διαχειριστούν άτομα του περιβάλλοντός τους. Σύμφωνα με την παρουσίαση του έργου, η Robbins χρησιμοποιεί απλή, καθημερινή γλώσσα και παραδείγματα από την προσωπική της ζωή για να κάνει τη φιλοσοφία άμεσα εφαρμόσιμη.

Tο “The Let Them Theory της Mel Robbins είναι ένα βιβλίο προσωπικής ανάπτυξης που βασίζεται σε μια απλή ιδέα: άφησε τους άλλους να είναι όπως είναι και συγκεντρώσου σε ό,τι ελέγχεις εσύ. Μέσα από πρακτικά παραδείγματα, η Robbins δείχνει πώς αυτή η στάση μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τις σχέσεις και να φέρει περισσότερη ψυχική ηρεμία

Στα ελληνικά κυκλοφορεί τον εκδοτικό οίκο Διόπτρα με τον τίτλο «Η μέθοδος αφήστε τους».

19 Απρ 2023

The subtle art of ton giving a f*ck (Η ευγενής τέχνη να τα γράφεις όλα στα …!)

 


Στο βιβλίο, με τον προκλητικό τίτλο “The subtle art of ton giving a f*ck” (στα ελληνικά μεταφράστηκε ως «Η ευγενής τέχνη να τα γράφεις όλα στα …!»), ο  Mark Manson (Μαρκ Μάνσον), προσπαθεί να μας διδάξει πως να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι.

Το βιβλίο που έγινε best seller και μεταφράστηκε σε πολλές γλώσσες σε όλο τον κόσμο, αντικρούει τις παραδοσιακές συμβουλές αυτόβελτίωσης που διδασκόμασταν μέχρι τώρα ότι πρέπει να βλέπουμε τα πάντα θετικά και να ντοπάρουμε τους εαυτούς μας κάνοντάς τους να πιστεύουν ότι εμείς αξίζουμε περισσότερο από τους υπόλοιπους.  Σύμφωνα με τον Μάνσον, θα πρέπει να μάθουμε να αποδεχόμαστε, χωρίς να μεμψιμοιρούμε, όλα τα προβλήματα που μας τυχαίνουν και είναι καθαρά δική μας ευθύνη αν και πως θα τα αντιμετωπίσουμε. Προσέξτε όμως! Τα δικά μας προβλήματα, όχι τα προβλήματα των άλλων, ούτε καν των συντρόφων ή των παιδιών μας!

Άλλα θέματα που ο συγγραφέας θίγει (πολλές φορές με χιούμορ) είναι αυτά της βαθύτερης έναντι της ευρύτερης εμπειρίας που μπορούμε να αποκτήσουμε αν αφοσιωθούμε σε κάτι (καριέρα, σχέση, χόμπι κλπ) αλλά και του θανάτου με τον οποίο θα πρέπει να συμφιλιωθούμε και να τον αποδεχόμαστε ως αναπόφευκτο γεγονός.

Το συγκεκριμένο βιβλίο, λοιπόν, δεν μας συμβουλεύει να «γράφουμε»  όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας, αλλά να επιλέγουμε αυτά στα οποία αξίζει να δώσουμε σημασία!